Terapia i wsparcie psychologiczne

Nad czym można pracować

Rozmowy mogą obejmować radzenie sobie z napięciem, rozpoznawanie emocji, relacje, granice lub ważne zmiany życiowe. Dobrze wskazać sytuacje, w których trudność powraca, oraz to, czego chcesz lepiej się dowiedzieć o sobie. Cel nie musi być od razu szczegółowo określony.

Spotkania — Małgorzata Kozłowska

Przygotowanie zawodowe: Psycholog, Psychotraumatolog, Coach.

TSR. Nurt integralny. Pracuję z osobami po trudnych i traumatycznych doświadczeniach.

Tworzę przestrzeń, w której można bezpiecznie mówić o swoich przeżyciach - z empatią, uważnością i szacunkiem wobec indywidualnej historii każdej osoby.

• Trauma i trudne doświadczenia
• Zespół stresu pourazowego (PTSD)
• Lęk i napady paniki

Ustalenie współpracy

Na początku warto omówić dostępne formy pomocy, sposób pracy oraz oczekiwania obu stron. Możesz zapytać, jak będą ustalane kolejne spotkania i kiedy wrócicie do oceny celów. Nazwa usługi nie przesądza o jednym nurcie ani jednakowym planie dla każdej osoby.

Co wnosić na spotkania

Przydatne mogą być przykłady z codzienności, pytania i obserwacje dotyczące tego, co jest dla Ciebie pomocne lub trudne. Powiedz także o wcześniejszym wsparciu i równoległym leczeniu. Wybraną formę pracy oraz kwalifikacje osoby prowadzącej sprawdź w jej indywidualnym opisie i przy zapisie.

Jak umówić spotkanie?

Skorzystaj z linku do rezerwacji, aby sprawdzić usługi, aktualne terminy i ceny wizyt. Jeśli nie wiesz, jaki rodzaj konsultacji wybrać, skontaktuj się z recepcją Sztuki Harmonii i opisz krótko temat spotkania.